ALIMENTATION

Françoise :J'ai acheté de la purée carottes avec potiron de chez Bonduelle c'est délicieux. j'arrive à manger mes 2 tranches de pain de mie complet le matin mais ce sont des petites tartines de chez Jacquet.
La purée que j'ai acheté n'est pas que de la carotte il y a aussi du potiron avec.

Sathine : je me ss fait une puréé brocoli /petits pois +15g de fromage a raclette+blanc de dinde super bon!!!!

Sandy: vous avez les petites galettes de légumes de chez Bonduelle différent gouts facile et rapide à préparer voila.

Un citron jaune ou vert comme vous le souhaitez, 50cl d'eau très fraîche et un petit sachet de sucre édulcorant. Vous mélangez le tout et cela vous fait une bonne petite citronnade.

A boire très frais.

Aby

Les jus pressés sont conseillés par notre nutrionniste, et j'en ai trouvé des super bon où il n'y a pas de sucre ajouté.

J'en bois à 10h et à 16h. Je vais faire un peu de pub pour Andros :
il y en a pour tout les goût

* Ananas
* Clémentine
* Pomme
* Pamplemous
* Orange
* Fruits exotique et encore d'autres variétés selon les magasins.

Ce que j'aime chez eux c'est quand je l'ai boit c'est comme si je mangeais le fruit tellement que le goût est prononcé.

Oui j'en ai mangé, mais je ne vraiment pas aimé car il n'y avait pas assez de saveur, peut être que c'est dû à mes origines qui demandent d'épices et beaucoup de saveur. Mais tu diras à ton chéri que c'est une très bonne idée.

J'y ai pensé pour les pots de fruit mais comme aby les légumes je pense aurait du mal a passer aussi chez moi.Faut essayer, pourquoi pas!!
tiens nous au courant choopie si tu essaye
Bisous

bonjour je suis une nouvelle j'ai été sleevé le 04 janvier 2010 avec des complication le pylore est devenu paresseux donc hospitalisation pendant presque 1 mois. Les petit j'ai essayé pas fameux et pas trop de gout ça peut depané la soupe n'est pas mauvaise sinon c'est tout!

a partir de quand ont peut remangé epicé?

j'ai mangé épicé quand j'ai commencé à manger solide. Donc 1 mois après mon intervention.

si vous avez envie de bien manger et rapidement optez pour les legumes surgeles c'est bon,pratique et pas cher..j'emiette un steack hachés que je mélange aux legumes c'est bon!a manger doucement y a le temps..et de preference le midi pour digerer tranquille a l'ombre des pins..lolotte

Tout à fait d'accord avec toi Lolotte, les légumes congelés gardent leurs vitamines, et son facile à cuire, j'en ai plein mon congel, car je suis tellement de la qualité des légumes d'aujourd'hui, ils sont fadent et se gardent très peu de temps dans le frigo.
Je dis un grand oui pour les légumes congelés, tellement facile à cuisiner après le travail.

bonjour les filles,j ai une question,pour celles qui on ete operee.quand vous avez faim,vous arrive t il d avoir mal au ventre?car moi,quand je mange trop,ça me fais mal,mais quand j ai faim,j ai mal,egalement

Non, moi quand j'ai faim, ça ne me fait pas mal mais quand je mange trop et trop vite j'ai mal.
Bisou

coucou
me concernant je n'ai ni mal quand j'ai faim,ni quand je mange trop vite.par contre je sens mon estomac qui crie légèrement famine...hihihi

Nounette ben franchement milles bravo!!ta vu ta règlette??????20 kg!!!!ouahhhhhh c'est magnifique!!je suis super contente pour toi.
moi mon poids stagne a nouveau...grrrrrrrrrr mais bon ca viendra,je ne m'en fais pas meme si j'aimerai que ca aille plus vite...lol

bisous les filles

Moi aussi, il crie famine.
Merci ma steph, on va y arriver.
Je suis super contente et tous le monde me le dit.
Moi, tu c'est, je travail en 3x8 donc je pense que ca favorise la perte de poid.
On veux perdre tout d'un coup, mais il faut aller doucement.
Moi, pour le sport, en ce moment je n'en fait pas.
Et toi ???
Bisou ma belle

Nounette,

JE viens de voir ta réglette et bien c'est super cette perte de poids.

Bisous

oui step et CAF(cuisse,abdo ,fessié)dans une salle.et de tem^ps en temps piscine.
Faut, sinon tout va etre flagada...hihihi.
Oui c'est vrai que le faite de travailler en équipe ca aide surement.Les horaires sont un peu boulversé.
Tu arrives a manger de tout a présent?
avant j'ai mangé un cone a la vanille mais mon estomac n'est pas très content...
passe une bonne aprèm

merci les filles,c est surtout le matin,au reveil, avant le petit dej.

et nounette bravo pour ta perte,moi cette semaine ,j ai rien perdu,a tu eu ça toi,depuis ton operation?

20 kgs en moins nounette c'est magnifique!!!! c'est super genial!!! tu dois te sentir mieux non ? et si tout le monde le remarque qu'est ce que ça sera pour 30 40 kgs en moins ce que je te souhaite!!!! continue sur cette voie et tu vas bientot atteindre ton poids de reve!!!!bisous

Oui Sira, pendant 2 semaines rien perdu et là ca repart de plus belle.
Il faut que je fasse de la piscine pour muscler tout ça.
Steph, moi je mange un petit magnum pour petit es ca passe nickel.
Je n'ai pas essayer de manger un grand.
bon wk pour celles qui font le pont(ce qui n'est pas mon cas)
Bisou les poulettes

Merci Migwen et ma crelot.
Oui; je me sens vraiment mieux ds mon coprs et ds ma tête.
Je vous souhaite d'avoir vite une date.
Et c'est très plaisant que l'on me dise que je suis replendissante et heureuse.
Bisou les filles

moi, j'ai encore été opéré mais mari a trouvé que depuis que je viens sur le fofo je suis heureuse. Car c'est dur à dire mais ici je n'ai pas d'amis juste une maman que je vois au sport des enfants.
Comme je suis plus zen et bien moins de stress à la maison. Sauf que ma belle-mère me prend le choux.

Bon Week-end à toutes et bon taf pour les autres.

rien est trop beau pour le fils cheri a sa maman!!!! et c'est son role d'empoisonner la vie de la fille qui lui a pris son fils adore!!!!hihihihi (je rigole!!!)laisse la parler toute seule et elle arretera bien lorsqu"elle sera fatiguee na!!!!ou ignore la ou mets les points sur les i et les barres aux t!!! si elle n'est pas idiote elle comprendra et te harcelera moins!!bisous

Sauf qu'elle en a 4

crelot a raison,a meme temps,sois respectueuse avec elle,et complice avec ton homme,comme ça tout ce qu elle va tenter se retournerait contre elle meme.bisous

je n'ai jamais dit qu'elle devait lui manquer de respect non ce que je voulais dire c'est que quelque fois un peu de franchise evite bien des problemes et permet de vider son sac apres on peut repartir d'un autre pied avec sa belle mere et meme avoir des moments de complicite avec elle!!! bisous

Mais là, c'est loin d'être facile.
Mais depuis une rupture d'un mois avec mon mari, il y a du mieux.
Si je dis les 4 vérités à ma belle mère çà va être chaud voir bouillant.
J'ai toujours été très respectueuse même de trop. et des fois, c'est pas bon. Elle est chez

Elle se croit chez elle et non chez moi. Je ne supporte plus mais je tiens pour mon mari car j'ai pas envie de le tirailler entre nous deux.
Et c'est vrai que depuis mon retour il a beaucoup changé. Donc pas trop lui demander. Mais je lui dis quelques truc et il le prend en compte.
Car on habite en pleine campagne et elle n'aime pas çà car pas de moyen de locamotion elle est obligée d'être surplace. S'il n'y avait qu'elle on serait déjà déménager.
J'ai beau lui dire que les loc de maison c'est cher sur chartres elle ne veut pas l'entendre et puis il y a deux ans, il a fallut trouver 1 logement rapidement car mon mari a ete muté et il avait une date butoir et on avait 1 budget sere donc obliger de s'éloigner.

voici mes déboires avec ma belle mère

Bisous

dsl je ne savait pas ça mais bon si ton mari a un peu change c'est que vous avez pu vous expliquer et c'est la le principal dans un couple il faut toujours se parler quand quelque chose ne va pas sinon ça s'envenime et un beau jour ça eclate et les retombees peuvent parfois catastrophiques quat a ta belle mere s'ecraser de trop n'est pas bon aussi mais le revers de la medaille c'est que se voir diminuee pour la marche peut influencer son attitude alors sois patiente et gentille et souris le principal c'est que ton mari tiens compte de tes remarques bon week end bisous

oui heureusement.

Bon week end à toi aussi

bonjour
une petite question: quelle quantitée mange t on a un repas apres la sleeve au debut et ensuite apres plusieurs semaines voir mois?

bonjour kiki. j'en suis à 6 mois de sleeve et crois moi les qtés sont tjrs petites. par exemple à midi j'ai mangé 1 tranche de cervelas et 2 cuillères à soupe de pâtes. et j'avais trop mangé !!! j'ai du mal à finir les repas par 1 yaourt alors je le prend à 10 h ou 16 h. vaut mieux répartir dans la journée. a+

et tu as perdu du poids a quel rythme?

comme tu peux le voir sur ma réglette, ça fait -20 en 6 mois. ça peut paraître peu mais mon poids de départ étant de 92, c'est + long d'après le chirurgien. les 3 premiers mois j'ai bcp perdu et les 3 derniers : 1 ou 1.5 par mois. mais certaines filles tournent à 5/6 k par mois ! ça dépend donc du poids de départ et de la personne. en + il y a ces foutus paliers qui prennent la tête !

Coucou j ai besoin de votre aide operer d une sleeve depuis le 2 decembre 2010 cela fait quelques jours que je n arrive pas a m alimenter tout me dégoute meme une tranche de jambon a du mal a passer que faire je ne mange presque plus du tout et ne boit pratiquement rien que faire merci de votre aide

salut
tu ne devrais pas rester comme ca.prends des aliments qui te font plaisir compote yaourth...est ce que tu vomis?
tu devrais contacter le service ou tu as eté hospitalisé ou contacter les dieteticienne.Redonnes de tes nouvelles a bientot