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    Abygael
    Abygael
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    Messages : 1857
    Date d'inscription : 21/05/2009

    SMOOTHIE des copines Empty SMOOTHIE des copines

    Message par Abygael Lun 2 Nov 2009 - 16:45

    2pommes/150g de chou-fleur/10cl de jus de pomme/15 cl de crème fraîche liquide/1petite échalotte/1 petit bouquet de coriandre fraîche/5 glaçons légèrement pilés/fleur de sel.poivre.

    4pers-PREP :5min

    * éplucher et évider les pommes puis les découper en morceaux.
    * mettre les morceaux de pomme avec le reste des ingrédients, sauf le sel et le poivre, dans le blender.
    * mixer pendant environ 30 secondes à faible vitesse, goûter puis assaisonner à convenance.
    * mixer à nouveau pendant 30 secondes en augmentant la vitesse.

      La date/heure actuelle est Mer 8 Mai 2024 - 22:43