LA RONDE DE NUIT BELLE DE JOUR

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LA RONDE DE NUIT BELLE DE JOUR

ce forum a pour but de réunir des personnes ayant des problèmes de poids et ensemble nous pouvons trouver des solutions, différentes solutions peuvent être envisagée : l'anneau gastrique, le by-pass et la sleeve.


    rencontre strasbourgeoise 11.04.15

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    alexka67

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    rencontre strasbourgeoise 11.04.15

    Message par alexka67 le Jeu 2 Avr - 5:48

    j'organise à nouveau une énième rencontre entre opérés et futurs opérés le samedi 11.04.15 à Strasbourg chez Kohler rehm place Kléber...
    c'est ouvert à tous!
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    Bonheur futur

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    Re: rencontre strasbourgeoise 11.04.15

    Message par Bonheur futur le Jeu 2 Avr - 17:25

    Bonjour Alexka,

    Peux tu m'indiquer les protéines que tu ajoutes à tes repas . J'ai beau faire 40 mn de vélo d'appartement par jour mes cuisses sous molles et la viande ne passe pas du tout. Merci beaucoup !
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    alexka67

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    Re: rencontre strasbourgeoise 11.04.15

    Message par alexka67 le Ven 3 Avr - 10:27

    je prenais ça :
    http://www.fresenius-kabi.be/fr/4347.htm

    là je suis passé à ça:

    https://www.nutrimuscle.com/produits/ICMA-Isolat-de-Caseine-Micellaire-92-aromatise/3/V

    j'en prend tous les matins au petit déjeuner et le soir en plus avec des légumes les jours où je fais 1h de cardio soit 3 à 4 fois par semaine.

    ça apporte des acides aminés indispensables pour fabriquer du muscle et permettre la perte de la graisse...

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    Bonheur futur

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    Re: rencontre strasbourgeoise 11.04.15

    Message par Bonheur futur le Ven 3 Avr - 12:15

    Merci Alexka .


    Bonne continuation
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    alexka67

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    Re: rencontre strasbourgeoise 11.04.15

    Message par alexka67 le Ven 3 Avr - 16:37

    Bonne continuation ! Bisous
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    hely

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    Re: rencontre strasbourgeoise 11.04.15

    Message par hely le Mer 8 Avr - 13:34

    Je trouve ça génial! Je me rappelé quand on s'est vu il y 2ans.. et je crois presque toutes sauf moi vous avez eu la chirurgie . Pour les nouvelles personnes qui nous lisent ça sera très motivant , pour moi ça l'est encore ! D'ailleurs ça m'a servi aussi dans mon discours pour le chic et la psy! Smile)

    Juste une chose Alex, est-que vraiment il faut aller chez Kohler, c'est gravé dans la pierre..ou non?? Smile))
    juste en face de Kohler il y a un autre caffe-bar-resto , bcp plus moderne et ils savent faire du bon cafe,jus etc . Wink

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    alexka67

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    Re: rencontre strasbourgeoise 11.04.15

    Message par alexka67 le Jeu 9 Avr - 8:15

    Pas possible de changer... Sad
    J'ai réservé la salle du haut pour la rencontre : on sera plus de 30!
    Rien à voir avec les rencontres d'il y a 2 ans... Lol
    Dr Podelski passera nous voir dans l'am... Smile
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    hely

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    Re: rencontre strasbourgeoise 11.04.15

    Message par hely le Jeu 9 Avr - 8:46

    Oh 30personnes?? Mais en effet c'est très bon le Kohler !! chez les autres il n'y meme pas assez de chaises Smile bon choix:)) moi j'ai cru 10personnes pas plus Smile
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    alexka67

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    Re: rencontre strasbourgeoise 11.04.15

    Message par alexka67 le Jeu 9 Avr - 20:44

    ça...c'était avant! Wink
    je suis contente que tu viennes!
    tu pourras discuter avec des fraichement opérées mais peut être pas aussi fraichement que toi...
    5 semaines post op! Smile
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    hely

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    Re: rencontre strasbourgeoise 11.04.15

    Message par hely le Sam 11 Avr - 6:06

    ouiiii, merci:))) je suis en route ! A+ sunny

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    Re: rencontre strasbourgeoise 11.04.15

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