LA RONDE DE NUIT BELLE DE JOUR

BIENVENUE SUR LE FORUM D'ABYGAEL, VOS EXPERIENCES
NOUS INTERESSES, DES REPONSES A VOS QUESTIONS, DES
TEMOIGNAGES. ET SURTOUT DES PERSONNES COMME VOUS
ET MOI.
MOI.
LA RONDE DE NUIT BELLE DE JOUR

ce forum a pour but de réunir des personnes ayant des problèmes de poids et ensemble nous pouvons trouver des solutions, différentes solutions peuvent être envisagée : l'anneau gastrique, le by-pass et la sleeve.


    J'ai besoin de vous !

    Partagez

    Princesseso

    Messages : 29
    Date d'inscription : 27/01/2014

    J'ai besoin de vous !

    Message par Princesseso le Mar 18 Nov - 8:03

    Bonjour à tous, je me suis faite opérée le 24 avril 2014 d'une sleeve.
    Je pesais 115 kilos pour 1.74m
    J'en suis actuellement a 81.4 a presque 7 mois post op...
    Je fais un palier énorme qui dure depuis la mi septembre. (-> 2 mois !)
    Je le vis très mal et je m'en veux de cette situation alors qu'objectivement je ne fais pas d'excès ! Pas de resto, ni alcool ( je me suis punie de ne plus perdre)
    Presque pas de sucre et jamais de féculents! Je mange principalement légumes et protéines en tout genre .... Je fais du fitness 2 à 3 fois par semaine !
    Je suis désemparée !
    L'un ou l'une d'entre vous aurait déjà vécu quelque chose de similaire ?
    Je vous remercie d'avance de votre lecture !

    Princesseso
    avatar
    Marjo73

    Messages : 121
    Date d'inscription : 13/05/2014

    Re: J'ai besoin de vous !

    Message par Marjo73 le Mar 18 Nov - 12:27

    Bonjour
    qu'en et t'il du nombre de repas et des quantités ?
    peut être as tu augmenté peu à peu ?
    avatar
    Marjo73

    Messages : 121
    Date d'inscription : 13/05/2014

    Re: J'ai besoin de vous !

    Message par Marjo73 le Mar 18 Nov - 12:31

    autre chose ta perte est importante pas loin de 35 kg ! ton corps à peut être besoin de faire une pose. ..poursuis avec courage, tu finiras par être récompensée, je suis sûre. quel est ton objectif de poids ?

    Princesseso

    Messages : 29
    Date d'inscription : 27/01/2014

    Re: J'ai besoin de vous !

    Message par Princesseso le Mar 18 Nov - 13:05

    Je mange trois fois par jour ( midi - collation - soir)
    J'avais juste recommencer l'alcool depuis quelques semaines mais j'ai de nouveau arrêté!
    Alors les médecins me disent que mon poids idéal serait 72 kg mais moi j'aimerais bien faire 65 kg maximum ...
    avatar
    Cora

    Messages : 227
    Date d'inscription : 14/10/2014
    Localisation : Gard

    Re: J'ai besoin de vous !

    Message par Cora le Mar 18 Nov - 14:57

    Je pense que ça viens de tes repas. Il faut vraiment en faire 3 matin midi et soir c'est ce que m'a dit mon chirurgien. Maintenant je peux me tromper. Quand à ton objectif de poids, dans un premier temps pars sur ce que t'on dit les medecins apres tu verras bien. Il faut pas ce mettre trop la pression sinon tu vas faire un blocage. Courage !
    avatar
    Marjo73

    Messages : 121
    Date d'inscription : 13/05/2014

    Re: J'ai besoin de vous !

    Message par Marjo73 le Mar 18 Nov - 15:00

    Je suis d'accord, rajoute au moins une collation le matin si tu n'as pas faim au petit dej et évite la viande le soir.
    avatar
    alexka67

    Messages : 1885
    Date d'inscription : 02/01/2013
    Age : 45
    Localisation : Strasbourg

    Re: J'ai besoin de vous !

    Message par alexka67 le Mar 18 Nov - 19:57

    le poids idéal est celui où tu te sens bien!
    je visais les 68 kg pour être en poids normal par rapport à l'IMC mais là je me sens bien et je me plait à 73kg...
    je n'ai plus 20 ans et à 55kg pour 1.65m, je serais squelettique!
    tout le monde est étonné quand je leur donne mon poids car comme on dit, je ne les fait pas!
    je fais 4 fois par semaine de la cardio,du gainage et des exercices pour muscler bras et dos.
    j'attaque la chir réparatrice début 2015 et là avec la peau et la graisse à oter, je perdrais encore qq kilos!

    iza

    Messages : 1144
    Date d'inscription : 24/04/2013
    Age : 46

    Re: J'ai besoin de vous !

    Message par iza le Mer 19 Nov - 7:13

    ne t’inquiète pas princesseo !! j ai eu le même le problème que toi !! j ai fais un gros palier de ^presque 3 mois et après j ai perdu 4 kilos d"un coup ! et là je suis encore dans un palier ! c'est saoulant mais pas le choix !!
    et puis tu as beaucoup perdu quand même moi j ai que -30 kilos en 1 an donc tu es vraiment bien parti ! laisse ton cors se reposer !!

    Contenu sponsorisé

    Re: J'ai besoin de vous !

    Message par Contenu sponsorisé


      La date/heure actuelle est Dim 17 Déc - 2:12