cliquez simplement sur le lien qui s'affiche en dessous et suivez les instruction, ensuite faite un copier du code qu'on vous donnera après création de votre réglette retourner sur le forum ronde de nuit et belle de jour, aller dans votre profil personnel et faite coller dans la case signature.et n'oubliez pas d'enregistrer en cliquant sur la case enregistrer.
http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/
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http://www.dietstat.fr/espace_public.php
Dernière édition par Abygael le Mar 22 Sep 2009 - 13:59, édité 1 fois