1 semaine post sleeve

LaJoconde321 a écrit:Jes, il vaudrait mieux fractionner tes repas le 1er mois.... sinon cela te fait beaucoup d'un seul coup à digérer. Mieux vaut ne pas trop détendre l'estomac.... Te sens tu "légère" à la fin de ton repas ? ou bien gavée ? il ne faut pas te forcer à finir ton repas, d'où le fractionnement au départ.

LaJoconde321 a écrit:Je suis quand meme étonnée de tout ce que tu manges 1 sem après l'opé !
Notamment le midi 140 g dans l'estomac, c'est ce que je supporte au maximum le midi, mais à 4 mois post op... Si près de l'opé, je mangeais genre 1 petite tasse laitage au petit déj, 1/2 compote à 10 h00, la moitié de ton déj, etc... J'avais pas la place pour engloutir plus.
Trouvant que ma fonte de poids ralentissait, le chir m'a dit que les féculents c'est facultatif. Priorité aux protéines + légumes/fruits. Donc le matin, au lieu de manger desbiscuits/céréales et autres féculents, je mange 100 g de compote sans sucre ajouté et cela me suffit. Je vais voir prochainement si cela me fait reperdre + vite. Je n'ai pas faim non plus.
Mes seuls conseils : ne force pas. Evite tes petits beurre et mange toujours les protéines en 1er, si tu as encore faim : légumes ou fruits.
Au bout d'un mois, selon mon chir, plus de repas fractionnés, seulement 3/j.
Bon courage, et tiens nous au courant de ton évolution

cecile 11 a écrit:pour ma part petit dej ou un verre jus orange ou une banane plus une biscotte beurée
à midi une demi tomate, une tranche jambon blanc une bonne cuil à soupe carotte rapée et une compote un petit bout pdt ou nouille
soir idem sauf le dessert car des fois plus faim pas de gouter pas l'habitude
question poids je stagne depuis une semaine à peine un 600g à un kg donc je sais pas si je dois réduire les quantités je verrai au rdv le 17 car je voudrai pas distendre l'estomac et faire échec au by pass
merci pour vos conseils
nb: sylvie met ta réglette à jour ça motive (moi j'ai pas su donc je l'ai refaite!!)
bon courage à toutes!!!